酸奶木康杯
“ 这是很久前，第一次学做酸奶木康杯时留存的照片。酸奶木康杯：营养美味又健康！纤麸无糖消化饼干，油性相对比较大，而家人又不喜欢太细碎的感觉，特地榨得颗粒较大些。”
[主料]
酸奶：4盒
消化饼干：8袋
[辅料]
圣女果：4个
口味：酸甜
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[酸奶木康杯的做法步骤]
1、准备好所有材料
2、把纤麸无糖消化饼干掰小块放入干粉杯中，用榨汁机打碎
3、挖一勺榨好的饼干碎放入杯中，用勺底压平
4、倒入酸奶，拿起杯子转一圈；酸奶就会均匀地盖上饼干碎了
5、倒入酸奶，拿起杯子转一圈；酸奶就会均匀地盖上饼干碎了
6、最后不要装满，如图即可
7、一次性我做了四杯，按刚才的方法操作
8、盖上保鲜膜，放冰箱冷藏一夜（也可不放冰箱直接食用）
9、吃时再铺上一层饼干碎，再将圣女果切成心型放在上面装饰，早餐一杯很饱很营养
[小窍门]
1、、消化饼干也可装保鲜袋，用擀成杖压碎
2、、酸奶部分也换成用淡奶油、我觉得酸奶更健康些
3、、我把饼干碎压的较实，所以消耗的饼干较多，你也可以压松些。
4、、最后要留一些饼干碎装饰最上面
使用的厨具：食物调理机
所属分类： 饮品 儿童 下午茶 零食