燕麦烤果干
“ 既可以当早餐，又可以当下午茶，能量满满，但热量相对比较低，美味又健康哦。”
[主料]
燕麦：40克
牛奶：130克
鸡蛋：1个
[辅料]
核桃仁：15克
腰果：15克
蔓越莓：20粒
葡萄干：20粒
黑加仑：20粒
苹果：小半个
椰蓉：3克
口味：甜味
工艺：烤
耗时：半小时
难度：简单
[燕麦烤果干的做法步骤]
1、准备食材
2、鸡蛋打散，苹果切薄片，准备牛奶
3、烤碗中放入牛奶、蛋液、燕麦拌匀
4、放苹果片
5、放入果干
6、上面撒上椰蓉
7、烤箱预热，180度烤25分钟左右
[小窍门]
苹果也可以换成香蕉等别的水果，果干根据自己喜欢添加
使用的厨具：电烤箱
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