香酥翅中 “ 鸡翅含有较多可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白,对于血管和皮肤以及内脏都颇具效果。翅膀内含大量的维生素A。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育都是很好的。” [主料] 翅中:500克 [辅料] 葱:少许 姜:适量 蒜:适量 八角:少许 桂皮:少许 花椒:少许 料酒:1大勺 鸡精:1/4小勺 白糖:1小勺 盐:1小勺 口味:五香 工艺:炸 耗时:一天 难度:普通 [香酥翅中的做法步骤] 1、鸡翅洗净沥干水分,加入葱姜蒜、花椒、料酒、八角、桂皮、盐、鸡精、白糖、腌肉粉抓匀,盖上保鲜膜入冰箱腌半天以上。 2、腌制好的鸡翅去除所有配料加入淀粉上浆。 3、盖上保鲜膜冷水入锅,大火蒸15分钟至熟。 4、蒸好后再闷几分钟。 5、取出蒸好的鸡翅。 6、把鸡翅放入干淀粉中裹上薄薄一层粉。 7、再放入蛋液中打个滚。 8、再裹上一层面包糠。 9、依次裹好静置15分钟左右,让蛋液与面包糠完全吸附在一起。 10、锅中下油,8分热时下入鸡翅炸至金黄。 11、装盘即可。 12、也可放于菜叶上。 所属分类: 烘焙 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐