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无花果红枣二米粥
“ 无花果干具有热解毒,化痰去湿的功效,红枣补血健脾,小米养胃,薏米美白,很营养健康的粥” [主料] 小米:50克 薏米:50克 [辅料] 红枣:9粒 无花果干:9粒 口味:原味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [无花果红枣二米粥的做法步骤] 1、准备食材 2、薏米、小米洗净 3、小米、薏米放入电饭煲,加清水,摁下煮粥键,一个1小时 4、煮到40分钟时放入红枣 5、放入无花果干煮20分钟 6、很浓稠即可 [小窍门] 如果喜欢红枣很软烂的话,要提前放入 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 粥 家常菜 婴儿 早餐 秋季食谱 冬季食谱