紫甘蓝鸡蛋宝宝面
“ 因为一岁后宝宝的食物逐渐丰富，他怎么还只限自己看着你喂呢，好吧，知道你爱吃面，妈妈就自己动手擀面把！”
[主料]
面：适量
[辅料]
鸡蛋：1个
紫甘蓝：适量
葱花：适量
口味：葱香
工艺：炒
耗时：三刻钟
难度：简单
[紫甘蓝鸡蛋宝宝面的做法步骤]
1、先放葱花炒鸡蛋，因为宝宝吃鸡蛋先不放盐。
2、先放葱花，然后放紫甘蓝，多炒一会，炒软一点。
3、煮面片，自己擀的面片，只要一点面就可以了，所以很快，挂面宝宝没法拿着吃，面片就可以啦。
4、煮好后，把紫甘蓝鸡蛋混合，然后放面，炒匀即可，简单又好吃，颜色天然上色，不用酱油也可以很有食欲，宝宝看着很好奇，等不及要吃啦。
[小窍门]
适合一岁以上的宝宝哦，因为紫甘蓝这种菜还是偏硬的，小宝宝消化不了的。也可以先焯以下紫甘蓝，拿焯的水和面，然后那焯好的紫甘蓝炒菜，这样营养成分也浪费不了啊。就是吃的时候饭桌周围已然成为了战场，，，一会再收拾吧！            ┳━┳ノ(°_°ノ)
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 主食 家常菜