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党参花菇鸡汤
“ 鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能。” [主料] 鸡肉:适量 花菇:适量 胡萝卜:适量 莲藕:适量 [辅料] 党参:适量 红枣:适量 枸杞:适量 生姜:适量 口味:清淡 工艺:煲 耗时:数小时 难度:普通 [党参花菇鸡汤的做法步骤] 11、、鸡肉洗净,放沸水中焯水,除去血水. 2、准备配料:党参、枸杞、红枣、生姜、花菇、胡萝卜、莲藕。 3、胡萝卜和莲藕切滚刀状。 4、汤煲内加入温水,把鸡肉、党参、枸杞、红枣、生姜、花菇、胡萝卜、莲藕放入汤煲内. 5、用大火烧开后,改小火炖2小时(食材和水一次加好,中间不加水,煲汤过程中不能揭盖)。 6、浓浓的鸡汤煲好了。 7、盛碗加入适量盐调味即可。 [小窍门] 大火烧开 后小火炖,不要开锅看啊,加料一次加满,中间不加水,放枸杞可以增加汤的色泽。 使用的厨具:瓦煲 所属分类: 汤类 汤羹 粤菜 产妇 冬季食谱 宴客菜 晚餐