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Q弹糯米窝头
“ 玉米面含有丰富的营养素,已被列为植物中的首个保健食品,被称为‘黄金作物’。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效” [主料] 玉米面:150克 糯米面:100克 奶粉:20克 白糖:30克 水:适量 口味:奶香 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [Q弹糯米窝头的做法步骤] 1、所有材料称重 2、混合均匀少量多次加水揉成光滑的面团并静置20分钟 3、把面团擀成长条并分成大小均匀的小剂子 4、整形成底下带洞的小窝头 5、放入蒸锅,水开后蒸15分钟即可 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜