荠菜馄饨“ 荠菜古称“护生草“,民谚有云:“三月三,荠菜当灵丹。”据现代科学分析,荠菜不仅味美可口,而且营养丰富,荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达11种之多。荠菜的营养丰富,清爽可口,是绿色有机食品,也是绝佳亲民养生食材之一,一场雪过后,荠菜尤其鲜美,用来做汤,包饺子,包馄饨,包包子都是极好的。挑选荠菜也是有讲究的,嫩绿嫩绿叶子的反而不好,要选深颜色偏棕褐色的,这样的荠菜味道要更加鲜美。”
[主料]
猪肉:适量
大葱:少许
生姜:少许
荠菜:一大把
面粉:250克
水:125克
[辅料]
盐:适量
生抽:少许
蚝油:少许
花生油:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:三刻钟
难度:普通
[荠菜馄饨的做法步骤]
1、猪肉先切丁,加入生姜和大葱一起剁成肉糜。
2、放少许生抽,搅拌均匀。
3、分次加入清水,顺一个方向搅拌。
4、打好水的肉糜。
5、荠菜洗净,焯水,过凉水。
6、挤干水份,切碎,放入肉糜中。
7、加入油,盐,蚝油顺一个方向搅拌均匀。
8、和好面。
9、撒上玉米淀粉擀成薄面片,切去多余的部分。
10、切割成合适大小。(可以切成梯形,比较好包)
11、切好的馄饨皮。
12、放好馅。
13、顶部1/3向中间折,盖住馅料。
14、再向下折。
15、底部两个角捏在一起。(淀粉多捏不起来可以沾点清水)
16、包好的样子。
17、锅里烧好水,下入馄饨,放虾皮,裙带菜,小葱和少许盐,滴几滴香油出锅。
使用的厨具:煮锅
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