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肉香菜团子
“ 粗粮细做,荤素搭配,营养均衡。” [主料] 玉米面:250克 黄豆粉:125克 茴香菜:250克 猪肉馅:250克 [辅料] 生抽:适量 料酒:适量 小苏打:1.5克 盐:适量 姜:适量 葱:适量 香油:适量 口味:其他 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [肉香菜团子的做法步骤] 1、新鲜肉,现打馅儿。 2、可根据个人口味调馅儿,也可用上述配料调制。 3、茴香洗干净,控水待用。 4、茴香与猪肉馅儿,放置器皿中。 5、食材:玉米面、黄豆粉、小苏打待用。 6、将5中的食材放置4中,加入适量温水,揉成面团。 7、揉成好的面团~ 8、做成窝头形状,开水上锅,蒸制20分钟,关火,3分钟以后在掀盖起锅。 9、第二锅,无屉布蒸制。 10、适量摄入粗粮,对身体有益。 [小窍门] 切记:面团一定要揉均匀。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 快餐 午餐