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卤鹌鹑蛋
“ 鹌鹑蛋味甘,性平。 有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。 鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著。” [主料] 鹌鹑蛋:适量 八角:少许 香叶:少许 老抽:少许 [辅料] 桂皮:少许 酱油:少许 盐:少许 糖:少许 口味:五香 工艺:卤 耗时:廿分钟 难度:简单 [卤鹌鹑蛋的做法步骤] 1、锅里放入适量的水放入香叶,八角,桂皮 2、将水大火烧开,放入酱油,盐,糖,老抽 3、将鹌鹑蛋洗净备用 4、倒入烧开的卤汁里,关火,浸泡20分钟后,将蛋壳轻轻敲碎,便以入味。再大火烧开即可 5、一次吃不完的话,可以连卤汁一起放入冰箱。这样味道会更好 6、美味 使用的厨具:煮锅 所属分类: 快手菜 儿童 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐