快好知 kuaihz


莴笋叶蛋花汤
“ 周末,重庆阴雨连绵。 终于,冬天的脚步近了。 半山上的灯火星星点点,在朦胧的雾霭中若隐若现。 我在这个没有暖气的南方城市,感受着空气中的丝丝寒意。 还会忽然想起《幽灵公主》中的主题曲。 本周一直想发布美食菜谱和日志,但总是拍好照片,却懒得动笔。 并不难复杂的家常菜。 终于,还是写完了。 很简单又平常的:莴笋叶蛋花汤。” [主料] 鸡蛋:一枚 莴笋叶:适量 [辅料] 料酒:适量 醋:适量 盐:适量 淀粉:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [莴笋叶蛋花汤的做法步骤] 1、鸡蛋一枚打散,三分之一调羹料酒、三分之一调羹水,数滴醋打匀备用。(入料酒可以去蛋腥,入醋和水可以使鸡蛋更嫩,但不可多加。)一小碗水淀粉备用。 2、莴笋叶浸泡洗净,锅中入水,入半茶匙盐和数滴油,莴笋叶入开水焯水数十秒。(在水中入油和盐可以保持蔬菜翠绿,不会因为焯水变黑。) 3、焯过水的莴笋叶捞出立刻放入凉水中浸泡。(入凉水浸泡也可保持蔬菜的翠绿。) 4、莴笋叶沥干水分,切丁备用。 5、锅中重新入水,水开后将水淀粉搅匀缓缓分散倒入,一边搅拌,一边等待再次开锅。(水淀粉遇热后成为胶状,可以增加汤的浮力,很容易打出蛋花并漂浮在汤表面。还有童鞋是在鸡蛋中加入水淀粉搅匀,这个方法没有试过,不知道效果如何。) 6、水开后将鸡蛋液缓缓倒入锅中,最好是绕着圈倒入,也可以用两根筷子挡住碗边儿,让鸡蛋液顺筷子流下,更容易掌握。 7、下入莴笋叶,关火调入盐和香油起锅。 [小窍门] Ps:几个小窍门: 1、、蛋液中入料酒可以去腥,入醋和水可以使鸡蛋更嫩,但不可多加。 2、、在焯蔬菜的水中入油和盐可以保持蔬菜翠绿,焯过水的蔬菜入凉水浸泡也可保持翠绿。 3、、汤中入水淀粉勾薄芡更易打出漂亮的蛋花,鸡蛋液要等水开后缓缓绕着圈倒入锅中。 使用的厨具:汤锅、砂锅、不粘锅、煮锅、炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 常见菜式 汤羹 老人 春季食谱 宴客菜 午餐