快好知 kuaihz


肉丁茄烧豆
“ 一份爱心一份健康,一份爱心一份美食!每次老公问好做的饭为什么那么好吃?我会慢慢告诉他:因为我用“心”做的!哈哈...生活点点滴滴,工作的忙忙碌碌又是会给我们忧愁烦恼,但用心做的每一份美食总会让他暂时忘记忧愁,慢慢享用!” [主料] 五花肉:100克 豆角:200克 茄子:2个 [辅料] 姜蒜:2个 老抽:1匙 花椒:10棵 小尖椒:3个 盐:0.1匙 口味:五香 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [肉丁茄烧豆的做法步骤] 1、原材料! 2、五花肉切丁,豆角折两段,姜蒜切片(另外将两个蒜粒切末备用)! 3、茄子切条,撒入盐腌制十分钟后,将水挤干! 4、炒锅热油,放入花椒爆香捞出! 5、倒入豆角大火煸炒! 6、豆角变皱盛出备用! 7、锅里留少许油翻炒一下茄子盛出! 8、放油爆香姜蒜辣椒! 9、放人肉丁炒散!炒干水份! 10、放入老抽上色! 11、再将豆角和茄子一起倒入翻炒,加入生抽;最后根据个人口味加盐! 12、美美享用! [小窍门] 1、、茄子撒盐腌制一会,炒的时候不会吸太多油,有利于健康! 2、、最后加盐一定要慎重喽,因为前面茄子已经放盐喽! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 东北菜 秋季食谱 宴客菜 午餐