辣椒炒茄子 “ 十一之后家里就开启了素食模式,但是吃素也要吃得好吃,否则难以达到肉食的满足感,嘴巴还是馋得慌。于是就有了这道追求重口得素菜。吃素也吃得不单调,健康又美味。” [主料] 茄子:1根 青椒:3-4个 大蒜:适量 生姜:适量 [辅料] 五香粉:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [辣椒炒茄子的做法步骤] 1、茄子和青椒洗净,这道菜适合挑选圆茄,紫皮的还是青皮的都可以。下班看到人家又卖青皮的就买来试试,之前炒过紫皮的味道也很赞。 2、圆茄去皮切丝。 3、青椒切丝,大蒜切末,生姜切丝。 4、油稍多,+姜丝蒜末+五香粉,爆香 5、加茄丝炒至发软。 6、加青椒丝+盐翻炒。 7、出锅前加鸡精即可,又香又脆又好吃。 [小窍门] 尖椒本身就有点辣,不需另加辣椒味道也很够。茄子比较吃油,所以开头油要稍多一些。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 农家菜