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小松菜炒豆皮
“ 小松菜也是白菜的一种,富含钙和维生素A、B、C,用来清炒或者放些蒜茸,更能突出其新香鲜嫩的口感。今天这道小松菜炒豆皮,也是清爽至极,营养丰富,即使是炒出来的菜汁,泡点米饭也是很清香的。” [主料] 小松菜:一把 豆腐皮:一块 [辅料] 植物油:30克 葱花:少许 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [小松菜炒豆皮的做法步骤] 1、小松菜择洗干净,沥干水 2、切成两公分左右的小段 3、豆腐皮洗净 4、切成寸段 5、锅中倒油,入葱花煸炒出香味 6、入小松菜,翻炒片刻 7、倒入豆腐皮,继续翻炒 8、待菜和豆腐皮变软,撒少许盐,翻拌均匀,出锅 9、很清香、清爽的一道素菜 [小窍门] 1、. 小松菜极嫩,不要长时间炒; 2、. 豆腐皮切得细一些,也要入锅后快速翻炒出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 农家菜 午餐 减肥