板栗烧鸡翅“ 又到一年秋收时,非常喜欢秋天,秋天是收获的季节;是各种果实成熟的季节。
板栗,是秋季最具代表性的果实,其富含蛋白质、维生素等多种营养元素,素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可口,肉质美味,是一种价廉物美、富有营养的滋补品。
将板栗入菜,做了板栗烧鸡翅,香甜软糯的栗子与咸鲜适口鸡翅的味道融合在一起,很是一道美味的菜肴。”
[主料]
鸡翅中:15个
板栗:400克
[辅料]
食盐:4克
食用油:10克
蚝油:10克
冰糖:10克
料酒:10克
花椒:8粒
大料:3小瓣
姜片:15克
大葱:15克
红烧酱油:15克
口味:咸甜
工艺:烧
耗时:三刻钟
难度:普通
[板栗烧鸡翅的做法步骤]
1、准备原料;
2、将板栗剥去外皮;
3、将鸡翅中划一刀,放入水中焯烫一下;
4、炒锅内倒入食用油,放入花椒、大料、姜片、葱段炒香;
5、倒入焯好的鸡翅煸炒至略上色;
6、再放入料酒、蚝油、红烧酱油、冰糖煸炒后,倒入热水(水的量要一次加够)、板栗,烧至鸡翅8成熟时放入食盐调味,将鸡翅、板栗烧熟即可。
[小窍门]
板栗去外皮的小窍门:
将板栗上划上十字口,放入微波炉里,微波2分钟后取出,板栗裂口,趁热剥去外皮即可。
使用的厨具:炒锅
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