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芦笋大虾
“ 山东曹县被誉为芦笋之乡,盛产白芦笋,芦笋产量占全国五分之一,白芦笋出口欧美,被誉为最抗癌的植物,纯天然无公害。” [主料] 芦笋:适量 油麦菜:适量 鲜虾:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [芦笋大虾的做法步骤] 1、把芦笋,油麦菜,虾分别洗净,葱姜蒜切好。 2、炒锅放少于油,放葱姜煸炒香,放花椒,放芦笋然后翻炒,放生抽。 3、放虾煸炒,放油麦菜,放少盐。放鸡精。出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜