蒜香木耳荷兰胡萝卜 “ 五颜六色的菜,看着不吃也能饱,呵呵” [主料] 荷兰豆:200克 木耳:10克 胡萝卜:1个 [辅料] 蒜:4瓣 盐:适量 酱油:适量 一品鲜:适量 玉米油:适量 香油:适量 小葱:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:高级 [蒜香木耳荷兰胡萝卜的做法步骤] 1、准备好的食材 2、小葱和蒜切碎 3、玉米油热了葱蒜爆香 4、然后把胡萝卜放进去翻炒 5、然后把荷兰豆放进去翻炒 6、然后把木耳放进去翻炒 7、然后把调料放进去把它们搅拌均匀 8、然后点入香油再放少许蒜末准备出锅 9、装盘开吃喽 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜