干豆腐拌萝卜芽 “ 萝卜是我们经常食用的一种食材。但你听说过萝卜芽也是可以食用的吗?萝卜芽营养丰富,品质鲜嫩,吃法也多样,可做汤料或凉拌菜。在日本和台湾,萝卜芽是一种很常见又受人们喜爱的食物,日本人称赞萝卜芽为营养菜。不过,在中国大陆,用萝卜芽做菜是比较新鲜的吃法。” [主料] 萝卜芽:150克 干豆腐:1张 [辅料] 香葱:3棵 [调料] 香油:少许 白糖:少许 白醋:少许 食盐:少许 口味:原味 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [干豆腐拌萝卜芽的做法步骤] 1、偶然,在超市里发观一种没吃过的菜菜,非常感兴趣就拿了一小盒200克4元钱,准备做两个拌菜。 2、干豆腐1张,紫色小萝卜芽150克,香葱3棵。 3、首先把萝卜芽泡洗干净,干豆腐切丝,香葱切花。 4、烧点开水,把萝卜芽烫一下几秒钟即可,再烧点水,水开了关火把豆腐丝烫一下去豆腥味,都要过凉哦。 5、准备好所有食材。 6、把所有食材放一起,加点糖,白醋,食盐,香油,快速颠拌。 7、干豆腐拌萝卜芽,营养好吃。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐