棒骨炖时蔬汤鲜味美,也随意调整食材的搭配。 “ 棒骨炖时蔬。” [主料] 肘子棒骨:1块 胡萝卜:1根 丝瓜:1根 西兰花:适量 [辅料] 食用油:适量 盐:适量 五香粉:适量 姜粉:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [棒骨炖时蔬的做法步骤] 1、准备的蔬菜洗净去皮待用(也可加自己喜欢的蔬菜)。 2、事先煮好的棒骨及肉汤放入锅中烧开,将胡萝卜、丝瓜切成斜刀块下入锅中,加入五香粉、姜粉、盐。 3、炖制蔬菜八分熟再下入西兰花煮至几分钟,加入鸡精调味即可出锅。 4、将成品棒骨炖时蔬盛入汤盘中,鲜香美味端上桌。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐