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五彩小肉饼
“ 年初回爸妈家拉了一车的无公害蔬菜回来, 回来就想着法子让小朋友多吃些, 便做了这款小肉饼,让她当零食吃都是很不错的。” [主料] 土豆:100g 胡萝卜:60g 青豆:30g 瘦肉:200g 香葱:一根 面粉:20g [辅料] 油:适量 盐:适量 酱油:适量 生粉:适量 口味:咸鲜 工艺:氽 耗时:半小时 难度:简单 [五彩小肉饼的做法步骤] 1、所有食材。 2、瘦肉剁成肉糜。 3、胡萝卜,土豆,青豆切碎,香葱切成葱花。 4、把所有食材放容器里,加进适量盐,花生油,酱油,生粉,面粉。 5、搅拌均匀,并顺时针不停搅拌至成较结实的团。或者用手搓成小圆球再压扁,能成形便可。 6、锅里烧适量水,水热时,用手取适量肉搓成圆球,再压成小饼放锅里煮。 7、把所有肉馅做完。 8、煮至浮面,再捞起沥干水分。 9、不粘锅里放少量油,再把小肉饼放锅里两面煎干水分便可。 [小窍门] 1、.食材尽量切碎一些。 2、.一定要把肉馅搅拌至能成团,否则一煮就散了。 3、.因为小肉饼是用水煮熟的,所以不需要煎太久,水分干了即可。 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 早餐 饼 快餐