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香菜豆腐鱼汤
“ 今天这个又是一款为小朋友准备的家常快手汤。 冷天来一碗,既鲜美又暖身。” [主料] 大眼鸡:100g 豆腐:200g 香菜:三棵 [辅料] 油:适量 盐:适量 生姜:几片 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:廿分钟 难度:简单 [香菜豆腐鱼汤的做法步骤] 1、所有食材,买回来的豆腐用清水泡半小时左右。 2、大眼鸡鱼要撕掉外皮,清理干净;豆腐切成小块,香菜切成段,并备生姜几片。 3、热锅下油,把鱼放锅里两面煎至微黄。 4、鱼煎好后转砂锅里,加进姜片和适量水煲。 5、煲至汤色变成奶白时把豆腐加入,中火煲开后转小火煲7分钟左右。 6、最后撒上香菜便可。 [小窍门] 1、.要把鱼煎过才煲,煲出来的汤才更香更奶白。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 汤类 荤菜 孕妇 朋友聚餐 夏季食谱 午餐