自制蔬果汁（橙色）
“ 一次外出就餐，宝宝开始爱喝果汁，时不时就吵着要喝果汁。虽然不爱吃胡萝卜，但是很爱吃生的西红柿，更爱吃橙子（也许是四个月大时就一直吃橙汁配蛋黄的缘故吧），所以这个自制果汁就诞生了^_^。这个果汁不加一点糖，宝宝都能一口气全喝掉呢！”
[主料]
西红柿：1个
小胡萝卜：1个
甜橙：1个
[辅料]
水：200ml
口味：原味
工艺：其他
耗时：廿分钟
难度：简单
[自制蔬果汁的做法步骤]
1、选择甜度高的橙子
2、西红柿烫煮去皮
3、橙子洗净榨汁
4、胡萝卜洗净切片加适量的水煮熟，大概8分钟左右
5、放凉的西红柿切碎
6、胡萝卜捞出与西红柿一同放入料理机，加少量的煮胡萝卜的水
7、搅拌一分钟左右，成细泥
8、挤好的橙汁
9、橙汁连同碎果肉放入搅拌机再打30秒。加入剩余的热胡萝卜水再打几秒混合均匀即可。
10、成品有1杯半的量。
[小窍门]
手动挤的橙汁口感更细腻
使用的厨具：食物调理机
所属分类： 饮品 儿童 下午茶