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番茄土豆炖牛排骨
[主料] 牛排骨:750g 土豆:1个 番茄:2个 [辅料] 小洋葱:适量 葱花:适量 [调料] 盐:适量 油:少许 沙茶酱:1勺 蚝油:适量 酱油:适量 胡椒粉:适量 糖:2匙 鸡精:少许 口味:咸香 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [番茄土豆炖牛排骨的做法步骤] 1、牛排骨。 2、土豆、番茄。 3、番茄、土豆切块。 4、小洋葱切块。 5、烧开一锅水,放入牛排骨焯水。 6、焯出血沫捞起,清洗干净。 7、另一口锅烧开一锅水,将洗干净的牛排骨放入锅里炖。 8、一起放入番茄块,用中火炖。 9、炖至半个小时后开盖。 10、放入土豆和小洋葱。 11、放入油、酱油、蚝油、沙茶酱、胡椒粉、糖调味,盖盖继续炖30分钟。 12、时间到开盖,撒入鸡精和小葱花,出锅。 13、成品。夏季不要全桌清淡,也要吃肉哦! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐