咸肉菜饭 “ 咸肉菜饭是我到江南定居以后才知道的,没想到一吃就爱上她了。冬天的时候自己腌点咸肉或腊肉,想吃的时候做一点,有菜又有饭,简单又营养。” [主料] 咸肉:250克(腊肉) 米饭:适量 [辅料] 青菜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:一小时 难度:简单 [咸肉菜饭的做法步骤] 1、咸肉(或腊肉都可以)冷水入锅,煮20分钟,再浸泡半个到一个小时以去除杂质和咸味。 2、将肉皮去掉,把肥肉和瘦肉分开,再分别切成绿豆大小的肉粒。 3、青菜洗净,切碎。 4、锅中倒少许油,放入肥肉粒翻炒至吐油(油变得多了)。 5、倒入瘦肉粒翻炒。 6、倒入青菜,炒至断生。 7、最后倒入蒸好的米饭,翻炒均匀。依自己的口味调味出锅。 [小窍门] 咸肉最好提前煮好浸泡,能去掉多余的咸味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食菜谱#信任之美#咸肉炖笋干#信任之美#麻辣小面#信任之美#豆腐味增汤萝卜缨#信任之美#塌焖小黄鱼快炒香辣虾仁#信任之美#香辣鸡脆骨#肉肉厨可爱健康的小熊面包树复仇者联盟系列饼干之-------绿巨人饼干#信任之美#做给小公举的早餐~全麦吐司芝士煎蛋#信任之美#电饭煲蛋糕#信任之美#肉末菜芯皮冻#信任之美#冰糖葫芦鸡蛋面#信任之美#西班牙味道之土豆蛋饼#信任之美#猕猴桃全蛋蛋挞#信任之美#超好吃豆沙包冰糖山楂饮#信任之美#芹菜肉包/白菜肉包#信任之美#能“装”的面包打卤面#信任之美#辣白菜火锅#信任之美#茄汁菜花冰糖葫芦#信任之美#一口酥#信任之美#蟹蒸蛋#信任之美#全麦法棍#信任之美#孜然青蒜煎豆腐