紫薯南瓜冻 “ 紫薯含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C,B,A等8种维生素及磷,铁等10多种矿物质元素。紫薯那抹紫更是令人喜爱,这款紫薯南瓜冻,吃起来相当Q哦” [主料] 紫薯:适量 糯米粉:适量 [辅料] 南瓜:适量 糖:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:简单 [紫薯南瓜冻的做法步骤] 1、南瓜,紫薯切块蒸熟,压成泥 2、南瓜,紫薯切块蒸熟,压成泥 3、紫薯面团擀成片状放盘子里 4、南瓜泥加适量糯米粉及白糖揉成面团 5、南瓜面团擀成片状,叠放在紫薯面片上 6、上锅,水开后大火蒸20分钟,取出晾凉后放冰箱冷藏室1小时以上 7、冰箱取出后,脱盘,切条摆盘 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 小吃 家常菜 下午茶