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芸豆炖肉
“ 一年最喜欢立夏时节,各种蔬菜大量上市,土豆、芸豆、豌豆、蒜苔、鲜蒜等等都是喜欢吃的蔬菜。芸豆刚下来5块多一斤,今天突然发现已经2块多了,趁着价廉物美赶紧买了一大袋,割了块后腿肉炖着吃。芸豆口感鲜嫩,营养丰富,很多人都喜欢!” [主料] 芸豆:1斤 猪肉:半斤 [辅料] 葱:适量 姜:适量 花椒:适量 大茴:适量 [调料] 生抽:1勺 老抽:1匙 花生油:1匙 料酒:1匙 盐:1小匙 口味:咸香 工艺:炒 耗时:一小时 难度:简单 [芸豆炖肉的做法步骤] 1、猪肉清洗干净。 2、肥肉切块,瘦肉切条。 3、葱切片、姜切丝,准备花椒、大茴。 4、锅烧热,放入肥肉炼油。 5、炼成油渣捞出。 6、放入瘦肉煸炒成白色。 7、放入葱、姜、花椒、大茴。 8、倒入1匙料酒。 91、匙生抽, 10、少量老抽。 11、翻炒均匀。 12、倒入半碗开水,盖上锅盖焖至水干。 13、出锅前倒1小匙盐。 14、芸豆洗净摘去两头筋,用水掰成小段。 15、另起锅,倒入花生油爆香葱姜。 16、放入芸豆翻炒。 17、放入炒熟的肉翻炒。 18、倒入1匙生抽。 19、半碗开水。 201、小匙盐翻炒均匀,盖上锅盖中火焖10分钟。 21、芸豆变软就可以了。 22、芸豆口感鲜嫩,美味好吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜