快好知 kuaihz


花菜肉片
“   【花菜肉片】家常小炒   说过的,我要改变一下自己的烹饪习惯。   把一些跟肉配在一起特别经典的菜都做一做。   虽然特别不喜欢这样子,但还是要做的。   你不喜欢有人喜欢啊,不能只想着自己。   于是,花菜跟肉片放在一起来。应该用五花肉,算了吧,肥的少吃些,用里脊吧。” [主料] 花菜:适量 肉片:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜片:适量 [配料] 生抽:适量 糖:适量 料酒:适量 盐:适量 烹调油:适量 胡椒粉:适量 姜粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [花菜肉片的做法步骤] 1、  材料图。花菜撕小朵洗干净,肉切片。     2、将肉加生抽盐料酒姜粉抓腌均匀。小葱和洋葱切碎。   3、炒锅不倒油烧热,将洗好的花菜干炒至半熟。   4、出锅备用。 5、炒锅倒一点油,炒香部分洋葱和小葱,下肉片炒散。  6、 倒入之前炒过的花菜。 7、  拌炒均匀,淋生抽,加盐和一点糖。出锅了。 [小窍门] 花菜提前干炒一下,成菜比较干松,口感也很好。其实焯水也是可以的。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 夏季食谱 重阳节