快好知 kuaihz


香煎马鲛鱼
“ 马鲛鱼(青占鱼)营养丰富,尾巴的味道特别好,物美价廉生得浑身肥满,肉多刺少,肉嫩味美,民间有“山上鹧鸪獐,海里马鲛鱼”的赞誉。 【香煎马鲛鱼】这种做法,口感外焦里嫩,肉质细密,味道鲜美 是不添加任何多余的调料,以素面朝天的姿态,凸显它的原汁原味…… 很赞哦!” [主料] 马鲛鱼:适量 [辅料] 生姜:适量 [配料] 盐:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [香煎马鲛鱼的做法步骤] 1、买的时候就可以让卖家切好段,然后洗净两面均匀地抹上一层细盐和料酒,盐20分钟入味; 2、锅中热油,爆香姜片后取出不要; 3、放入马鲛鱼,大火煎1分钟后转小火,煎至焦香泛黄,转另一面如法煎制; 4、最后从锅缘淋入1汤匙约15ml的清水,以免鱼肉失水过多,待表面煎干后,即可装盘。 使用的厨具:不粘锅、平底锅 所属分类: 热菜 海鲜 常见菜式 老人 朋友聚餐 西餐 夏季食谱 晚餐