快好知 kuaihz


不须炸的肉末茄子
“ 一直不喜欢做茄子,因为基本都是要先炸过,总算有个不用油炸的肉末茄子,很好吃哦~” [主料] 茄子:1个 肉末:适量 [辅料] 蒜末:3瓣 红椒:适量 [配料] 食用油:适量 料酒:适量 白糖:适量 酱油:适量 蚝油:适量 食用盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [肉末茄子的做法步骤] 1、茄子如图切条状,猪肉切肉末,蒜切细,茄子用水浸泡,待最后用 2、锅烧热到入食用油,微热放入一部分的蒜末 3、加入肉末翻炒,加入一小勺料酒、白糖、酱油、少许的盐、耗油(没有耗油也可以不用,主要为了提鲜) 4、加入肉末翻炒,加入一小勺料酒、白糖、酱油、少许的盐、耗油(没有耗油也可以不用,主要为了提鲜) 5、炒至肉末均匀上色,装起备用 6、锅洗干净,烧热放入适量的有喝蒜末炒至闻到蒜香味,到入茄子翻炒,炒至妻子表面颜色变深 7、到入一碗水(量以浸泡茄子为准),盖上盖子,转中火煮,煮到水份偏干,茄子变软 8、倒入炒好的肉沫,翻炒 9、倒入炒好的肉沫,继续翻炒,放入切好的小辣椒,炒至颜色变深,加入少许酱油,翻炒下就可以出锅了哈~~ [小窍门] 茄子用水浸泡,预防茄子肉有锈色,不需要油炸的肉沫茄子,很不错哦~~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜