不须炸的肉末茄子“ 一直不喜欢做茄子,因为基本都是要先炸过,总算有个不用油炸的肉末茄子,很好吃哦~”
[主料]
茄子:1个
肉末:适量
[辅料]
蒜末:3瓣
红椒:适量
[配料]
食用油:适量
料酒:适量
白糖:适量
酱油:适量
蚝油:适量
食用盐:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[肉末茄子的做法步骤]
1、茄子如图切条状,猪肉切肉末,蒜切细,茄子用水浸泡,待最后用
2、锅烧热到入食用油,微热放入一部分的蒜末
3、加入肉末翻炒,加入一小勺料酒、白糖、酱油、少许的盐、耗油(没有耗油也可以不用,主要为了提鲜)
4、加入肉末翻炒,加入一小勺料酒、白糖、酱油、少许的盐、耗油(没有耗油也可以不用,主要为了提鲜)
5、炒至肉末均匀上色,装起备用
6、锅洗干净,烧热放入适量的有喝蒜末炒至闻到蒜香味,到入茄子翻炒,炒至妻子表面颜色变深
7、到入一碗水(量以浸泡茄子为准),盖上盖子,转中火煮,煮到水份偏干,茄子变软
8、倒入炒好的肉沫,翻炒
9、倒入炒好的肉沫,继续翻炒,放入切好的小辣椒,炒至颜色变深,加入少许酱油,翻炒下就可以出锅了哈~~
[小窍门]
茄子用水浸泡,预防茄子肉有锈色,不需要油炸的肉沫茄子,很不错哦~~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜