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鸡蛋韭菜黄花鱼
“ 小时候常吃姥姥做的黄花鱼,做的又鲜又香。姥姥是山东人,后来闯关东来的大连,做的饭菜那叫一个香呀!今天模仿一下,做了一道美味的黄花鱼,真的很特别,家人很喜欢,连平时不常吃鱼的小家伙,都忍不住吃了几口。呵呵!很有成就呀!” [主料] 鸡蛋:2个 韭菜:200g 黄花鱼:2条 [辅料] 生抽:适量 油:适量 盐:适量 味精:适量 糖:适量 料酒:适量 花椒:适量 大蒜:适量 面粉:适量 葱:适量 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:高级 [鸡蛋韭菜黄花鱼的做法步骤] 1、韭菜洗净后切断备用。 2、鸡蛋打散备用。 3、黄花鱼洗净后反正两面切几道,加入鸡蛋液。 4、沾面粉 5、抖掉多余的面粉。 6、锅烧热后用姜擦一下。 7、锅中加入油和花椒、蒜爆香。 8、加入鱼。 9、煎至两面金黄。 10、加入水。 11、加入料酒 12、加入生抽 13、加入盐。 14、加入陈醋 15、加入味精。 16、炖煮时尝一下汤的味道。 17、盖锅盖中火炖煮。 18、汤汁剩一半时开锅翻鱼。 19、加入韭菜 20、加入鸡蛋液 21、鸡蛋液加入后可以推动锅体使蛋液匀称。 22、鸡蛋液固定后出锅。 [小窍门] 1、、锅烧热后用姜擦一下,避免粘锅。 2、、抖掉多余的面粉。 3、、中小火煎鱼,反正煎黄即可。 4、、盖锅盖有利于保留鱼汤汁的鲜美。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 春季食谱 午餐 晚餐 学生