黑米红豆酒酿粥 “ 冬天气温下降,黑米酒酿粥是一款不做之选择,它能起到补血强身之功效,尤其是对女性有止痛经之疗效。” [主料] 黑米:100克 白糯米:100克 红豆:50克 红糖:30克 清水:适量 [辅料] 大枣:6个 纯土豆淀粉:30克 滚水:适量(下淀粉用) 酒酿:200克 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:未知 [黑米红豆酒酿粥的做法步骤] 1、将黑白糯米和红豆提前泡3个小时后,放入高压锅内,加入30克红糖和适量水盖紧,上炉压煮至粘稠关火。 2、将30克淀粉用适量煮滚的水和成面团,并用手搓成小丸子。 3、将高压锅降温后打开,重新放上炉煮开,加入小丸子和6个大枣一起煮开一小会即可关火。 4、煮好的粥盛碗,趁热加入几勺酒酿拌匀即可食用。加多少随意! 5、成品。 61、:红糖份量