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萝卜丝鱼头汤
“   【萝卜丝鱼头汤】秋季润肺的好汤   本来是准备买半片儿鱼的,发现鱼不那么新鲜,索性换地方吧,买新鲜的整个的鱼,鱼排蒸着吃,鱼肉烧着吃,鱼头和鱼骨可以煮汤,挺好呢。   秋季比较燥,白色的东西润燥效果比较好,往鱼头汤里加了白萝卜,很滋润的汤水。” [主料] 鱼头:适量 [辅料] 白萝卜:适量 葱:适量 姜:适量 香菜:适量 [配料] 盐:适量 胡椒粉:适量 烹调油:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [萝卜丝鱼头汤的做法步骤] 1、  材料图。      。 2、将鱼骨斩块,鱼头劈开,葱切段,姜切片。 3、炒锅油灸锅,放姜片擦锅,下鱼头及鱼骨煎香。   4、萝卜用刨丝器刨成丝,加盐腌上。   5、将煎好的鱼头及鱼骨放在已烧开的水中,放上葱段姜片,大火烧开,转小火慢炖30分钟。 6、腌过的萝卜丝挤去水份,用清水漂洗 7、  鱼汤煮好,关火前五分钟,下入萝卜丝,用盐和胡椒粉调味。 8、  香菜洗净后切段。   9、出锅前放入锅中即可。 [小窍门] 鱼头及鱼骨用清水洗干净,不必腌制。 煮汤的水要用开水。 萝卜丝用盐腌一下,可以去掉萝卜的涩味儿,使汤味道鲜香。 使用的厨具:平底锅、煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 汤类 海鲜 常见菜式 荤菜 汤羹 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐