黑芝麻糊
“ 豆浆机除了老老实实打豆浆之外，还可以做许多创意的饮品。浓香的黑芝麻糊就是它的功劳。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。黑芝麻糊比米粥更容易被人体消化吸收。”
[主料]
大米：50g
香米：50g
黑芝麻：30g
[辅料]
红枣：4颗
口味：原味
工艺：技巧
耗时：半小时
难度：简单
[黑芝麻糊的做法步骤]
1、大米50g
2、香米50g
3、黑芝麻30g
4、三种原料用水浸泡
5、红枣洗净
6、浸泡一夜的原料放入豆浆机，红枣去核，一并放入
7、按下“米糊”键
8、喷喷的黑芝麻糊，可以根据自己的喜好放蜂蜜
[小窍门]
可以早餐食用，提前将原料浸泡
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 饮品