大扁豆炒五花肉 [主料] 大扁豆:适量 五花肉:适量 [辅料] 蒜头:适量 [配料] 生抽:适量 盐:适量 白糖:适量 鸡粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [大扁豆炒五花肉的做法步骤] 1、大扁豆撕去两边的老筋 2、对半切一刀 3、五花肉切片;拍蒜 4、锅中放少许油,放入五花肉煸炒出油,表面微焦; 5、放入蒜头,倒入生抽翻炒一会儿,这样炒五花肉就入味了; 6、倒入大扁豆煸炒,过程中不要加水,炒至断生变软,调入适量盐、白糖和鸡粉,即可 [小窍门] * 煸炒五花肉的时候,不要炒太久,表面微焦就好了,不然再加上炒扁豆的时间,出锅后肉感就会偏硬; * 炒的过程如果加水会影响口感,就不断地翻炒,最好扁豆也炒到边缘微微焦,很香的! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 秋季食谱 午餐