香蒸鸡腿“ 【香蒸鸡腿】不油不腻吃鸡腿
这个菜做了好几次了,每次都不完全一样的配料,每次都吃个净光。
个人感觉还是加这个豆皮和黄豆芽的最好吃了。
豆皮入味儿后又吸了鸡肉的汤水,很棒的。”
[主料]
鸡腿:适量
[辅料]
黄豆芽:适量
豆腐皮:适量
西兰花:适量
葱:适量
姜:适量
[配料]
盐:适量
生抽:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量
烹调油,:适量
八角:适量
香叶:适量
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:普通
[香蒸鸡腿的做法步骤]
1、部分材料图。
2、借助煎刀,将鸡腿去骨。。
3、往鸡腿上加生抽、盐、料酒、胡椒粉、抓均匀腌上
4、将配料逐一改刀。
5、平底锅倒一点儿油,放上鸡腿,鸡皮向下,小火煎上。
6、中间翻面。
7、 另起一锅,将西红柿花焯水。
8、 豆芽和豆腐皮焯水
9、 煎过的鸡腿改刀成一口大小。
10、将鸡肉块放在碗中,加上葱段姜片及香剪碎的香叶和八角。
11、 将焯过水的豆芽和豆皮加一点儿盐和生抽入味儿。
12、 放在鸡肉上面,直接入笼,大火蒸二十分钟。
13、 开锅后,将鸡肉中的汤汁倒出。
14、 取一个盘子扣在蒸好的碗儿上,翻转倒扣过来。
15、 取下碗,在鸡肉周围摆上西兰花。
16、另起一锅,将蒸肉的汤汁加热,勾芡。
17、淋在鸡肉上。上桌即可。
[小窍门]
此菜步骤较多,其实也不复杂,有荤有素,份量大点,一个菜就够了,呵呵。
鸡肉煎出油就可以了,不必太熟。
配菜可以随意更换,都好吃。
使用的厨具:蒸锅、平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐