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茄汁带鱼
“ 不做红烧,不做干炸,这次来一个中西合璧的茄汁带鱼。酥香的带鱼外焦里嫩,酸甜适口,能令人胃口大开,是具有复合口味的一道菜。” [主料] 带鱼:一根 [辅料] 葱:适量 柠檬:适量 洋葱:适量 香叶:适量 花椒:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 番茄酱:适量 盐:适量 醋:适量 糖:适量 白酒:适量 醬油:适量 口味:酸甜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:简单 [茄汁带鱼的做法步骤] 1、将带鱼切段,打成花刀。 2、花椒用开水烫一下,让它泡一会,做成花椒水。 3、带鱼放入盘中,用香叶、洋葱丝、姜丝、白酒、柠檬汁、花椒水、盐等腌制10分钟; 4、锅中油热后,放入姜丝、蒜末,葱丝煸香后,加入番茄酱炒香后加水大火烧开,调入盐、糖、酱油、醋熬成料汁,倒入碗中。 5、用七成热油温将带鱼炸至表皮金黄后捞出,升高油温进行复炸。 6、将炸好的带鱼放入熬好的料汁中,浸泡5分钟,即可装盘上桌。 7、酸甜适口的茄汁带鱼。 [小窍门] ◎其实所谓的银鳞并不是鳞,而是一层由特殊的脂肪形成的表皮,称为“银脂”,是营养价值较高且无腥无味的优质脂肪。所以吃带鱼一定不要去鳞。 ◎带鱼打十字花刀,一是在炸制的时候口感比较好,再就是比较容易入味。 ◎加入柠檬汁的目的是去除带鱼的腥味。 ◎喜欢吃辣的可以在炒醬汁的时候,放一些干辣椒,口感更丰富。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 宴客菜 学生