快好知 kuaihz


番茄金针蛋花汤
“ 西红柿蛋花汤加上点儿金针菇,口感也更加丰富,而且营养更好,更鲜美——” [主料] 西红柿:2个 [辅料] 金针菇:1小把 香葱:1棵 大蒜:3瓣 鸡蛋:1个 [配料] 盐:适量 水淀粉:适量 食用油:适量 香油:适量 开水:适量 口味:酸咸 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [番茄金针蛋花汤的做法步骤] 1、原料。 2、金针菇提前洗净,并用清水浸泡3到4小时; 3、用时捞出,挤干水分,切成2、3段; 4、香葱切葱花;大蒜切末;鸡蛋打散至表面出现一层小泡泡;水淀粉备好; 5、西红柿洗净,切成小丁; 6、起炒锅,加入1小勺植物油,爆香葱花; 7、下入西红柿丁,煸炒至出现红红的汤汁; 8、加入适量开水(喜欢清汤多加,喜欢浓汤少加); 9、大火煮开后,加入金针菇; 10、再次煮开后,下入水淀粉勾芡,少量多次,推出自己喜欢的浓稠度; 11、加入适量盐调味儿; 12、再次煮开后,下入打散的鸡蛋,顺同一方向推出蛋花 13、加入蒜末,推匀关火; 14、滴入几滴香油即可。 [小窍门] 金针菇含有一种有害物质——秋水仙碱,充分浸泡可以基本去除。一般2小时以上,如果没时间,能泡多久泡多久吧。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 秋季食谱 宴客菜 午餐