莴笋炒花菜 [主料] 花菜:半棵 莴笋:半根 [辅料] 盐:少许 鸡精:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [莴笋炒花菜的做法步骤] 1、材料:花菜、莴笋 2、将花菜掰成小朵清洗一下。 3、捞出,待用。 4、将莴笋去皮用清水淋一下。 5、放在案板上切成滚刀块,待用。 6、烧锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。 7、接着,加一些水煮开,煮至花菜断生熟软。 8、然后,合入切好的莴笋翻炒翻炒。 9、最后,加点盐、鸡精。 10、调味炒匀,即成。 11、出锅,装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜