焗山楂茶
“ 精神不好的时候，花草茶可以提神；心情不好的时候，花草茶可以舒压；体重不好的时候，花草茶还可以减脂。今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶，其中的山楂、生姜和桂皮，都可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。
酸酸甜甜的味道，喝起来一点儿也不痛苦，每天来一杯，轻松享“瘦”生活吧。”
[主料]
山楂干：15g
[辅料]
桂皮：3g
生姜：15g
[配料]
红糖：30g
口味：酸甜
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[焗山楂茶的做法步骤]
1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料；
2、生姜去皮切片，山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟，洗去浮土；
3、锅中烧水，水煮滚后，放入山楂干熬煮；
4、水再次滚开后，加入桂皮；
5、再加入切好的生姜片；
6、最后倒入红糖，搅匀后继续煮5分钟即可。
[小窍门]
1、．买来的药材在使用之前最好用清水洗一遍，以免有浮土；
2、．桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味，不习惯可以省略；
3、．红糖的用量可根据个人口味调节；
4、．由于材料中有生姜和红糖，趁热喝口味最佳。
使用的厨具：煮锅
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