牛肉炒荷兰豆 [主料] 牛肉:300克 荷兰豆:100克 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [牛肉炒荷兰豆的做法步骤] 1、准备材料. 2、牛肉切片,放半勺料酒,小半勺盐抓匀,腌10分钟. 3、荷兰豆剥去筋丝,锅烧热水. 4、到入荷兰豆绰熟. 5、放入清水过一下. 6、沥干水分备用. 7、热锅入油,放入肉片. 8、翻炒至变色. 9、在放入荷兰豆,加一勺盐,翻炒几下. 10、在放入半勺鸡精炒均匀即可. 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐