快好知 kuaihz


滑蛋虾仁
“ 没买到基围虾,只能用河虾了,太小了不太好剥成虾仁,但营养对孩子来说是绝对的好!” [主料] 虾仁:适量 鸡蛋:五个 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 盐:适量 料酒:适量 玉米油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [滑蛋虾仁的做法步骤] 1、焯好的虾仁,打好鸡蛋(本来五个,有一个打散了),葱(蒜和姜忘记加在一起拍了)。 2、虾仁用盐、料酒淹上一会,姜蒜切成小粒,葱切小段倒入蛋液中。 3、把虾仁中的水倒掉,上锅加少许油,爆香姜蒜,加入虾仁炒熟。再把炒熟的虾仁倒入蛋液中。 4、锅内再加少许油,中火,把搅拌均匀的蛋液倒入锅内,鸡蛋炒熟即可。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜