冰糖红枣走油肉 “ 中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。” [主料] 五花肉:500克 [辅料] 红枣:6颗 冰糖:适量 啤酒:1罐 [配料] 老抽:2大勺 醋:1大勺 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:简单 [冰糖红枣走油肉的做法步骤] 1、准备好原料。 2、五花肉加冷水烧开焯烫一遍。 3、焯好的肉洗净血沫,沥干油锅里煎至四面金黄色。 4、切成小块,加入啤酒,白糖,红枣,老抽,醋,姜片大火烧开。 5、改小火炖至肉烂汤汁浓稠就可以。 6、浓油赤酱,回味无穷的红枣冰糖炖肉就做好了! [小窍门] 整个过程中无须加盐,在炖的时候要注意以免烤得太干烧焦。 使用的厨具:不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐