养生菜【蚝油木耳炒山药】
“ 营养贴士：
一提到山药大家都知道是个养生菜
营养不多说，纯素，排毒 营养 健康”
[主料]
山药：适量
木耳：适量
胡萝卜：适量
[辅料]
蚝油：适量
盐：适量
鸡精：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[蚝油木耳炒山药的做法步骤]
1、准备原材料
2、山药和胡萝卜切片
3、爆香葱花
4、倒入山药和胡萝卜翻炒
5、加入耗油
6、最后家木耳 盐和鸡精即可出锅
使用的厨具：炒锅
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