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冬瓜大骨汤
[主料] 猪腿骨:适量 冬瓜:适量 [辅料] 葱姜:适量 香菜:适量 [配料] 盐:适量 味极鲜:适量 花椒:适量 八角:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [冬瓜大骨汤的做法步骤] 1、准备材料 2、猪腿骨洗净,焯水备用 3、焯好的腿骨重新换水放到锅中,大火煮开,撇净浮沫和油脂 4、放入花椒、八角和葱姜,滴少许醋,转小火炖一个小时 5、放入切块的冬瓜,撒适量盐,倒少许味极鲜,将冬瓜炖烂 6、关火,放入香菜即可 [小窍门] 1、、炖骨头的时候放少许醋能将骨头中的钙最大程度地析出。 2、、炖好骨头后放盐,既能使肉烂,又能保证冬瓜入味。当然后盐法,也就是:全部食材炖好后加盐可以有效地减少盐的摄入量,俺不是很习惯,得慢慢适应。 使用的厨具:汤锅、煮锅 所属分类: 热菜 汤类 常见菜式 汤羹 产妇 朋友聚餐 冬季食谱 午餐