卷客|自制美食——北海道牛奶布丁
“ 卷客：
布丁可是大家都喜爱的小零食。Q弹的口感，一口接一口，完全停不下来。
卷客今天要分享的就是北海道牛奶布丁的做法！”
[主料]
牛奶：适量
鲜奶油：适量
[辅料]
糖：适量
吉利丁粉：适量
水果：自己喜欢
口味：奶香
工艺：其他
耗时：半小时
难度：高级
[北海道牛奶布丁的做法步骤]
1、取一口小锅，倒入牛奶，小火加热。不要煮沸
2、烧热后，往里加入糖，并搅拌，让它融化。
3、继续加入鲜奶油，搅拌。
4、另取一个小碗，将吉利丁粉，加入水中，放入微波炉微微加热30秒，让他融化成为液体。
5、将吉利丁粉的液体倒入锅里，一起煮。
6、准备几个布丁杯，将煮完的液体倒入。
7、盖上盖子，冰箱冷藏，第二天即可享用。还可以加上自己喜欢的水果点缀哦！
[小窍门]
不仅要运动，还要坚持‘轻食主义’，即每餐只吃七分饱。坚持健康饮食，坚持合理的运动方法，才是正确的减肥塑身之道！加油！