浇汁沙丁鱼 [主料] 沙丁鱼:适量 [辅料] 大蒜:适量 [配料] 酱油:适量 醋:适量 盐:适量 糖:适量 料酒:适量 十三香:适量 口味:咸甜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:简单 [浇汁沙丁鱼的做法步骤] 1、备料:沙丁鱼、大蒜、酱油、醋、料酒、盐、糖、十三香,这里忘拍十三香了。 2、沙丁鱼洗净剪成段,把十三香补拍上,这两条沙丁鱼都有鱼籽。 3、盐、十三香把沙丁鱼和鱼籽腌制15分钟。 4、调汁:酱油、醋、蒜片、糖 5、腌好的沙丁鱼鱼籽。 6、腌好的沙丁鱼。 7、用热油先煎鱼籽。 8、再煎沙丁鱼。 9、沙丁鱼煎熟后先放少量的料酒,主要是去鱼腥味。 10、再将调好的大蒜调料汁浇在煎好的沙丁鱼上,煨一会。 11、煎好的沙丁鱼鱼籽。 12、美味的沙丁鱼出锅了。 [小窍门] 1、、沙丁鱼挑鱼肚子肥胖的大多都有鱼籽; 2、、沙丁鱼一定要腌制更入味,料酒也是不能省略的,去腥。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜