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玉米红枣馒头(冷藏发酵)
“ 大枣最突出的特点是维生素含量高。国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。所以这个馒头是给身体虚弱的人吃的” [主料] 玉米面:125克 面粉:375克 枣肉:50克 水:250克 [辅料] 干酵母:4克 口味:原味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [玉米红枣馒头的做法步骤] 1、将除红枣外的所有原料倒入大盆 2、和成面团 3、放入大碗,封好保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜 4、第二天清晨取出,回温半小时左右 5、红枣洗净去核,剪成碎粒 6、回温后的面团,排气 7、将红枣加入面团中 8、揉匀 9、分割成大小均等的剂子 10、逐个揉透,搓成小山形 11、放入蒸笼,加盖,醒发20分钟 12、冷水上锅,上汽后大火蒸15分钟,关火,继续焖5分钟 13、揭盖,枣香扑鼻 [小窍门] 因为同时要做不掺红枣的馒头,所以先和好基本面团,最后整形之前才加入红枣。如果是全做成红枣馒头,就直接在和面的时候加入红枣。 使用冷藏发酵,只是因为自己在时间上不太方便。有时间的,可以按正常程序进行 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜