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糖醋素里脊(糖醋杏鲍菇)
“ 这是一道素菜,却能吃出肉的味道。不只是单单只有肉的味道,就连口感也和真的糖醋里脊非常相似呢。不信?你也试试。” [主料] 杏鲍菇:适量 [辅料] 料酒:适量 老抽:适量 醋:适量 白糖:适量 姜片:适量 食盐:适量 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [糖醋素里脊的做法步骤] 1、原料:杏鲍菇调料;料酒、醋、老抽、白糖。 2、杏鲍菇洗净,用手撕成筷子粗的条。切几片姜备用。 3、撕成条的杏鲍菇,入沸水中焯一下,捞出控干水分。(焯杏鲍菇的水中放少许盐,给杏鲍菇入些底味) 4、控干水分的杏鲍菇沾上一层干面粉,所有的依次做好。 5、锅中烧热油,五成热下入沾好面粉的杏鲍菇,炸制硬挺出锅。 6、锅中油温升至八九成热,下入杏鲍菇复炸,炸至金黄色出锅。 7、炸好的杏鲍菇。 8、清水、醋、白糖、老抽、料酒,按5:4:3:2:1调一碗汁,调好的碗汁中加入两勺生粉,调成一碗糖醋汁。 9、炒锅中留底油,放入姜片爆香 10、倒入炸好的杏鲍菇快速翻炒。 11、倒入提前备好的糖醋汁,快速煸炒,使每一条杏鲍菇都裹上糖醋汁即可。 12、不是里脊胜似里脊的糖醋杏鲍菇。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 开胃菜 家常菜 孕妇 老人 午餐 晚餐 学生