豆角鸡蛋饼“ 我们的早餐要做的快,也要有营养,吃好了才能好好工作、学习,家里只有几有条豆角,配上几个鸡蛋和面粉就可煎出美味面饼,也可以配上喜欢的蔬菜,青菜或胡萝卜都可以,这样,不爱吃青菜的宝宝们,香香的蔬菜鸡蛋饼,是个不错的选择哦。”
[主料]
豆角:适量
面粉:适量
鸡蛋:适量
[辅料]
蒜泥:适量
[配料]
盐:适量
油:适量
口味:蒜香
工艺:煎
耗时:十分钟
难度:简单
[豆角鸡蛋饼的做法步骤]
1、清洗干净豆角、蒜子。
2、把豆角用开水焯一下,切碎,拍好蒜泥。
3、把鸡蛋打散。
4、加入面粉,搅拌,若是太稠,可略加些水。
5、加入切好的豆角、蒜,加适量盐和油拌匀。
6、在电饼铛里加入油。也可以用平锅或普通锅也可以。
7、倒入面糊,摊平,约一分多钟,电饼铛会冒气,上面凝固。
8、再翻过来,盖上电饼铛盖,烙一会儿就可以了。
9、出锅。依次这样做好就可以了。
10、切好小块,就可以吃了,配粥,配豆浆或牛奶都可以。
[小窍门]
1、、喜欢甜酱的可以不放盐,煎好后蘸酱吃。
2、、我略加点蒜泥,喜欢葱香的换为葱花也是另一番风味。
使用的厨具:电饼铛、平底锅
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