靓颜汤
“ 红豆薏米祛湿效果超级好，红豆红枣花生又很补血，薏米美白作用好，女生减肥美白补血必备哟！”
[主料]
红豆：适量
薏米：适量
花生：适量
红枣：适量
口味：甜味
工艺：炖
耗时：半小时
难度：简单
[靓颜汤的做法步骤]
1、将红豆薏米红枣花生放在水中泡约一个小时，然后放入适量水在高压锅中炖半个小时
2、煮熟后就出锅啦，因为红枣本身就具有甜味，我就没有放糖啦，喜欢甜味的也可以放上糖
3、也可以用豆浆机打成糊糊喝哟，特别的方便呢，可以随时随地来一碗哟！
使用的厨具：煮锅
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